SARANG INFO

Informasi Berita Terupdate Hari Ini

Month: January 2018

Manfaat dari teh Daun Jati Untuk kesehatan

Bagi yang belum mengetahui tentang Teh Daun Jati, penulis akan menjelaskannya terlebih dahulu sebelum membahas khasiatnya. Teh daun cina biasa disebut dengan nama daun senna atau daun Alexandria. Teh ini sudah dikenal khasiatnya dan telah digunakan sebagai pengobatan sejak berabad-abad yang lalu. Selain memiliki nama latin Cessai Angustilofia, tanaman ini juga merupakan tumbuhan semak yang tumbuh hingga 3 meter serta memiliki daun halus berbentuk lonjong dan berwarna kelabu hijau dengan tangkai berwarna hijau.tanaman ini biasa nya tumbuh di daerah yang sangat ekstrim Tanaman ini umumnya tumbuh di daerah yang beriklim tropis, dan umumnya banyak dijumpai di Negara India, Pakistan, Mesir, Afrika Utara, serta Pakistan. Sejak abad ke-9 daun jati cina digunakan pertama kali oleh Dokter Arab sebagai obat pencahar alami. Obat pencahar adalah obat yang mengandung zar laxative. Pemanfaat daun ini biasanya diolah menjadi bentuk teh.

Manfaat Mengkonsumsi Teh Daun Jati China

Mengilangkan Racun Di Dalam Tubuh

Teh daun jati cina berfungsi untuk menghilangkan racun di dalam tubuh terutama pada organ usus. Hal tersebut bertujuan untuk memudahkan sistem penyerapan sari makanan dan nutrisi makanan di dalam tubuh dan mengurainya menjadi bentuk energi.

Teh Daun Jati Yang Mempunyai Beribu Manfaatnya

Mengecilkan Perut Buncit

Mempunyai perut buncit merupakan salah satu faktor permasalahan yang dianggap penting khususnya bagi orang-orang yang selalu memperhatikan penampilan. Perut buncit disebabkan oleh lemak yang mengumpul dibagian perut. Mengonsumsi teh daun cina secara teratur dapat membantu mengecilkan perut yang buncit.

Teh Daun Jati Alami Yang Banyak Di Komsumsi Oleh Semua Orang

Menurunkan Berat Badan

Teh daun jati cina juga memiliki manfaat untuk melangsingkan tubuh sehingga ramuan ini sangat cocok dikonsumsi sebagai menu diet harian. Ramuan ini mempunyai khasiat yang ampuh untuk melangsingkan tubuh tanpa memberikan resiko yang berbahaya bagi kesehatan tubuh

Selain memiliki tiga manfaat tersebut, teh daun jati cina juga telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan lemak serta dapat memperlancar sistem metabolisme di dalam tubuh. Jika mengonsumsinya secara teratur dan tidak berlebihan, akan memberikan efek samping positif seperti buah air besar menjadi lancar serta tubuh menjadi lebih segar. Bagi orang yang memiliki berat badan lebih (obesitas) akan mengalami efek seperti, mengalami mudah berkeringat dan pada saat buang air besar feses menjadi berminyak. Hal itu bertujuan untuk membuang kandungan kolesterol dan minyak jahat di dalam tubuh

Belimbing Wuluh Memiliki Khasiat Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat belimbing wuluh memang dikenal dengan rasanya yang asam namun menyegarkan sehingga banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan seperti rujak. Belimbing wuluh bukan merupakan belimbing buah yang masih muda melainkan, belimbing wuluh termasuk jenis varietas berbeda dari buah belimbing. Maka dari itu, belimbing tidak besar seperti buah belimbing, besarnya hanya sekitar ibu jari orang dewasa. Rasanya yang masam juga tidak sama seperti rasa belimbing buah.

Kandungan Gizi

Manfaat belimbing wuluh sudah sejak lama digunakan sebagai bahan masakan untuk menghasilakan rasa masam alami. Rasa asamnya juga sangat nikmat untuk dijadikan kudapan seperti rujak atau asinan namun, siapa sangka kalau belimbing ini memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan. Manfaat belimbing wuluh ini bisa didapatkan sebagai buah-buahan penghasil vitamin C dan juga digunakan sebagai obat tradisional seperti manfaat kencur atau manfaat temulawak.

Manfaat belimbing tersebut bagi kesehatan terdapat pada khasiatnya untuk mengobati penyakit seperti batuk, sakit gigi dan gejala penyakit diabetes. Hal tersebut terdapat pada kandungan unsur alami belimbing wuluh seperti banyak terdapat pada bagian buahnya, antara lain: Glukosid, tanin, asam format, peroksida, saponin, kalsium oksalat, sulfur, dan kalium sitrat.

Belimbing wuluh merupakan tanaman berkhasiat komplek untuk kesehatan disetiap bagian tanamannya karena bagian lain seperti bagian daun, batang, buah, dan bunganya bisa dijadikan sebagai bahan ramuan obat untuk menyembuhkan sejumlah penyakit.

Berikut adalah manfaat belimbing wuluh yang sangat baik untuk berbagai masalah kesehatan dan kecantikan.

1. Mengobati Batuk

Anak-anak yang rentan terhadap penyakit batuk ini bisa diberikan pengobatan dengan belimbing wuluh.

Caranya : 3 Butir belimbing wuluh, beberapa butir adas, dan gula secukupnya ditambah satu cangkir air. Campuran ditim selama beberapa jam. Setelah dingin disaring dengan kain dan dibagi untuk dua kali minum, pagi dan malam saat perut masih kosong.

2. Mengatasi diabetes

6 buah belimbing dilumatkan lalu direbus dengan segelas air hingga sisa separuhnya. Saring dan minum dua kali sehari. Zat asam yang terkandung dalam buah ini sangat ampuh untuk membantu menghilangkan serta menekan diabetes pada tubuh.

3. Efektif untuk mengobati sakit gigi

Efek belimbing wuluh untuk membantu meredakan sakit gigi untuk sementara sangat ampuh. Caranya cukup mudah yaitu dengan menumbuk belimbing dan meletakkannya pada gigi berlubang.

4. Mengatasi Jerawat

Belimbing wuluh juga sangat baik untuk menghilangkan dan mengempeskan jerawat yang sedang membandel, zat asam yang terdapat pada belimbing mungkin akan memberikan efek sedikit sakit bagi jerawat aktif. Namun kandungan antioksidan dalam buah ini dapat membantu mengerutkan dan mensamarkan jerawat yang ada di wajah.

5. Mengatasi Panu

Panu merupakan salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur, belimbing wuluh memiliki sifat anti jamur yang sangat ampuh untuk membantu dalam menghilangkan panu secara bertahap. Caranya cukup mudah yaitu dengan menempelkan belimbing tersebut yang sudah diparut di panu yang terdapat pada kulit anda.

6. Mencegah hipertensi

Belimbing tersebut sudah digunakan oleh masyarakat tradisional untuk membantu dalam hal masalah tekanan darah tinggi. Caranya cukup mudah, cukup rebus 3 buah belimbing dengan 2 gelas air hingga menjadi 1/2 gelas. Lalu minum setiap hari 1 kali hingga tekanan darah berkurang.

7. Mengatasi sariawan

Memang cukup ekstrim jika menggunakan belimbing ini untuk mengatasi sariawan karena rasanya cukup perih jika dioles dengan buah ini. Namun banyak yang percaya bahwa ia efektif untuk menghilangkan sariawan secara cepat.

Beragam manfaat buah belimbing tersebut tentu masih sangat banyak peran dalam kesehatan, penelitian mengenai hal ini terus dikembangkan untuk membantu berbagai lapisan masyarakat.

MANFAAT BUAH KESEMEK UNTUK KESEHATAN IBU HAMIL

KARBOHIDRAT, VITAMIN DAN JUGA KALSIUM YANG TERDAPAT DALAM MANFAAT BUAH KESEMEK

Kesemek merupakan salah satu jenis buah langka dan jarang dikonsumsi. Bahkan buah jenis ini jarang dibudidayakan dan hanya ditemui di tempat-tempat tertentu saja sehingga menjadikan buah kesemek sangat asing. Ciri fisik buah kesemek hampir menyerupai apel, hanya saja yang membedakannya yaitu terdapat serbuk putih menyerupai bedak yang menyelimuti kulit buah. Dibalik kelangkaannya, ternyata manfaat buah kesemek sangat luar biasa.

Manfaat buah kesemek mengandung banyak karbohidrat, vitamin dan juga kalium. Selain itu, buah kesemek juga mengandung glukosa, fruktosa  dan juga protein yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat yang kbisa diperoleh dengan mengkonsumsi buah kesemek?

MANFAAT BUAH KESEMEK UNTUK DIET DAN KESEHATAN TUBUH

Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, buah kesemek bisa menjadi salah satu pilihan menu untuk diet. Hal ini karena kesemek mengandung karbohidrat cukup tinggi sehingga bisa dijadikan pengganti nasi untuk membuat perut kenyang lebih lama. Bahkan kandungan protein yang tinggi pada buah kesemek menjadi salah satu penyuplai nutrisi selama menjalani program diet.

Mengganti nasi pada waktu diet bukan berarti Anda berhenti makan nasi, melainkan menurunkan porsi nasi dan melengkapinya dengan makanan lain yang rendah kalori seperti kesemek. Selam diet, buah kesemek bisa dijadikan sebagai pengganti buah-buahan lain saat Anda merasa bosan.

Bagi wanita yang ingintampil cantik dan memiliki kulit mulus, konsumsilah buah kesemek sebab kandungan antioksidan dan vitamin dalam buah tersebut mampu mencegah penuaan dini dan memelihara kesehatan kulit.

Buah kesemek juga mengandung vitamin A dan vitamin E yang bermanfaat dalam mencerahkan kulit wajah dan mencegah tumbuhnya jerawat. Bahkan antioksidan pada kesemek bisa mencegah munculnya keriput di wajah. Selain itu, antioksidan tersebut berperan dalam melindungi kulit dari kerusakan dan paparan sinar ultraviolet.

MANFAAT BUAH KESEMEK UNTUK IBU-IBU YANG SEDANG HAMIL

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya bahwa kesemek mengandung vitamin A, protein , kalium dan karbohidrat yang berguna untuk kesehatan tubuh dan juga ibu hamil. Mengkonsumsi buah kesemek pada waktu hamil berguna untuk menambah energi dan mencegah anemia. Selain itu, kesemek bisa meningkatkan sistem imun ibu hamil karena mengandung antioksidan cukup tinggi. Dengan mengkonsumsi buah ini maka ibu hamil akan terhindar dari resiko penyakit berbahaya saat hamil.

Demikian manfaat buah kesemek untuk kesehatan dan ibu hamil. Meskipun buah ini sangat sulit untuk ditemukan, namun manfaatnya sangat luar biasa. Konsumsi buah ini sangat disarankan bagi ibu hamil untuk menmjaga kehamilan yang sehat. Buah kesemek bisa langsung dikonsumsi ataupun dikombinasikan dengan buah lainnya dalam bentuk salad buah maupun jus buah. Penyajian tersebut tergantung selera Anda masing-masing. Yang terpenting adalah tidak merusak kandungan nutrisi dari buah tersebut.

Buah Kesemek Kayak Manfaat Bagi Kesehatan Yang Harus Diketahui

BUAH KESEMEK YANG MEMILIKI MANFAAT PENTING BAGI KESEHATAN

Persimmon adalah sebutan lain dari buah kesemek dalam bahasa inggris, karena selain banyak ditemkan di Asia tenggara, varietas lain juga ditemukan di Eropa selatan. Buah kesemek yang telah matang berwarna oranye, bertekstur lembut, rasanya sangat manis dan lezat. Secara sekilas buah ini terlihat hampir seperti tomat, dan kalau rasa terkadang mirip dengan rasa buah pepaya. Oh ya, buah kesemek dibeberapa daerah juga disebut buah genit!. Pengen tahu alasannya?… Ya, mungkin buah ini seringkali berlabur putih seperti ada bedaknya, disamping warnanya yang cerah menggoda setiap pandangan mata.

Sebab buah kesemek ada bedaknya tak lain adalah sisa kapur yang dipakai agar buah ini cepat masak. Kesemek biasanya dimakan segar ketika telah matang. Namun, jenis yang kering bisa dimakan sebagai camilan dan digunakan sebagai makanan penutup.Terlepas dari semua sebutan dan cara makan, kesemek adalah termasuk jenis buah yang sehat. Jika Anda sedang mempertimbangkan buah kesemek untuk diet Anda, kami akan memberikan ulasan tentang banyak manfaatnya untuk kesehatan

Kesemek menyediakan kombinasi yang baik berbagai nutrisi. Sebagian besar jumlah nutrisi dalam buah ini hanya menyeiakan sekitar 2% hingga 3% dari total kebutuhan harian Anda. Namun kesemek lebih tinggi menyediakan mineral mangan sekitar 17 %, juga 9% Vitamin C dan 8% Vitamin B6. Serat pangan dalam buah ini cukup tinggi dan memiliki kandungan air tinggi yaitu 80% dari berat buah keseluruhan.

Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan

Buah kesemek mengandung antioksidan dan fitonutrien. Nutrisi-nutrisi ini bermanfaat menetralisir radikal bebas yang berpotensi tinggi menyebabkan berbagai macam penyakit degeneratif seperti penuaan dini, kanker, katarak dan degenerasi makula.

1. Mengelola Berat Badan yang sehat

Buah kesemek merupakan buah tambahan yang bagus bagi yang ingin memiliki berat badan yang sehat. Pengelolaan berat badan biasanya menggabungkan berbagai makanan rendah kalori kedalam diet. Makan makanan yang tinggi serat seperti buah kesemek bisa membantu program penurunan berat badan karena membuat kenyang lebih lama. Makanan yang kaya serat juga bermanfaat mengurangi keinginan makan makanan manis atau makanan olahan. Jadi buah kesemek bisa menjadi makanan terbaik untuk program penurunan berat badan Anda. Kandungan gula buah kesemek cukup tinggi sehingga sangat baik dikonsumsi sebelum latihan atau beraktifitas fisik, sehingga gula diserap dan diubah menjadi energi oleh tubuh.

2. Melindungi Retina

Mata Kesemek mengandung Lutein Zeaxanthin yang merupakan antioksidan yang umum terdapat dalam karotenoid alami. Banyak penelitian hingga saat ini telah menemukan zat ini sangat efektif dalam menjaga dan meningkatkan organ penglihatan. Hal ini bekerja pada retina dan lensa mata untuk mencegah kondisi yang terkait dengan penyakit degeneratif seperti degenerasi makula dan katarak. Kerusakan retina pada mata adalah penyebab kebutaan umum. Kerusakan retina ini bisa disebabkan oleh radikal bebas sebagai hasil dari reaksi oksigen dengan jenis molekul tertentu.

Buah kesemek mengandung nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin K yang dikenal karena sifat anti-oksidan mereka. Nutrisi ini sangat penting untuk melindungi kerusakan retina pada mata. Lutein Zeaxanthin bersama dengan vitamin tersebut berguna untuk mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV dan penyebab lainnya. Selain penglihatan, zat-zat ini juga membantu mengurangi kerutan pada kulit yang sensitif di sekitar mata.

3. Meningkatkan fungsi sistem pencernaan

Buah kesemek mengandung serat dalam jumlah tinggi, yang penting untuk proses pencernaan yang sehat. Ada dua jenis serat , yaitu serat larut dan tidak larut. Serat larut bisa dicerna dan menutrisi tubuh, sedangkan larut secara langsung melewati usus. Hal ini akan melunakkan tinja sehingga bisa melewati saluran pencernaan dengan mudah. ??Serat akan mengikat dan mendorong kotoran keluar dari usus Anda.

Dengan demikian, makan buah kesemek dapat bermanfaat mencegah sembelit. Pengosongan usus secara bersih dan teratur memiliki banyak manfaat lain juga. Hal ini mencegah infeksi dan membantu untuk pengobatan kondisi seperti kanker usus besar. Sembelit kronis bisa membuat pembuluh darah di sekitar anus membengkak, dan dalam kasus yang kritis bahkan bisa pecah dan berdarah. Kondisi ini dikenal dengan ambeien atau wasir. Dengan mencegah dan membantu menghilangkan sembelit, buah kesemek akan melindungi Anda dari rasa yang menyakitkan saat BAB yang biasanya terjadi ketika sembelit.

4. Mencegah kanker

Kesemek mengandung nutrisi yang sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh dari dampak radikal bebas. Radikal bebas berperan penting sebagai penyebab kanker. Antioksidan dan fitonutrien berguna untuk menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan DNA. Paparan oksigen dari beberapa molekul bisa menyebabkan kerusakan pada tingkat sel. Sel-sel yang rusak tersebut kemudian terus berkembang biak bahkan ketika tidak diperlukan, yang pada akhirnya menyerang sel-sel yang sehat, menghancurkannya dan menyebabkan kanker.

Pembentukan radikal bebas sangat alami dalam tubuh dan biasanya hanya dibersihkan oleh zat anti-oksidan dalam tubuh. Namun, kekurangan zat anti-oksidan ini dapat menyebabkan reaksi berantai tak terkendali yang berbahaya. Kesemek memiliki komposisi anti-oksidan lengkap, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K dan Lutein Zeaxanthin akan melindungi tubuh kita dari kerusakan oleh radikal bebas. Nutrisi ini akan membersihkanradikal bebas dari tubuh sehingga tidak sampai menyebabkan kerusakan pada sel-sel yang sehat. Kesemek juga mengandung asam betulinic yang bersifat anti-tumor dan dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dalam tubuh.

5. Mencegah Penuaan Dini

Radikal bebas tidak hanya menyebabkan kanker, tetapi juga menyebabkan penuaan dini. Radikal bebas merusak sel kulit dan aklhirnya merangsang penuaan yang lebih cepat dari umumnya. Tapi antioksidan dan fitonutrien membalikkan efek penuaan ini dan justru melindungi tubuh dari efek penuaan dini dengan cara membersihkan radikal bebas. Vitamin C adalah anti-oksidan yang sangat efektif jika berbicara tentang perawatan kulit. Ini adalah jenis vitamin yang larut air yang berarti tidak disimpan dalam tubuh dan harus diisi ulang secara teratur melalui sumber makanan. Vitamin A dan vitamin K bermanfaat menjaga kulit dan mengurangi kerutan. Terlepas dari vitamin ini, Beta karoten, dan Lutein zeaxanthin juga telah menunjukkan banyak peran sebagai anti-oksidan dalam banyak studi.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Untuk tetap terlindungi dari penyakit , adalah penting untuk makan makanan yang bergizi tinggi. Vitamin C telah ditemukan sebagai agen kuat yang meningkatkan kekebalan tubuh dan memperkuatnya daris erangan flu dan infeksi. Buah kesemek kaya akan Vitamin C dan dapat meningkatkan kekebalan dari penyakit umum. Terlepas dari ini, Vitamin C juga bermanfaat membantu memproduksi kolagen dan membantu tubuh menyerap zat besi. Hal ini juga membantu menjaga pembuluh darah, otot, dan tulang untuk selalu fit dan bmembantu merawatnya.

7. Mengatur tekanan darah

Kalium merupakan jejak mineral yang banyak ditemukan dalam buah kesemek. Senyawa Ini bermanfaat membantu mengatur tekanan darah yang optimal dengan cara melebarkan pembuluh darah dan merelaksasi otot-otot . Bahkan, banyak jenis obat-obatan menggunakan kalium sebagai obat penghilang rasa sakit untuk nyeri otot . Kalium juga bermanfaat untuk mengimbangi jumlah natrium yang menyerap cairan dan dpat meningkatkan tekanan darah tinggi. Kesemek bebas lemak namun memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga membantu menekan tingkat kolesterol yang bisa meningkatkan resiko penyakit jantung koroner. Efek Samping makan Buah Kesemek! Buah kesemek akan memberikan banyak manfaat kesehatan seperti yang telah dijelaskan, namun Anda perlu hati-hati karena buah ini tinggi zat tanin yang merupakan faktor risiko.

Tannin dalam jumlah tinggi bisa memiliki efek anti-gizi dan beracun untuk tubuh. Hindari makan buah kesemek dalam keadaan mentah, terutama yang mentah mengandung tannin yang lebih tinggi. Hal ini ditandai dengan rasa sangat kering dan mati rasa pada mulut untuk beberapa waktu setelah memakan buah ini. Makan buah kesemek pada saat perut kosong atau makan berlebihan dapat menyebabkan diare. Jadi sebaiknya makan buah kesemek dalam jumlah yang wajar. Pasien diabetes juga harus membatasi memakan buah ini karena mengandung gula yang tinggi dan dapat meningkatkan kadar glukosa darah.

Kaca Mata Untuk Mangatasi Radiasi Cahaya Komputer

pasti banyak orang yang menggukan komputer atau pun lapto[ di rumah mau pun di tempat kerja nya masing masing sehingga membaut mata mereka menajdi kering dan juga lelah,hal tersebut bisa merusak mata mereka dari sinar komputer dan juga laptop mereka namun hp juga bisa mengakibat kan mata menjdi kering dan juga lelah juga kerena hp juga mempunyai sinar Radiasi yang cukup tinggi sekali bagi mata meraka sehingga mata mereka akan menjadi merah dan juga lelah hal tersebut bisa berakibat mata mereka menjadi rusak dan juga merah sehinga akan membuat pandangan mata mereka menjadi kabur dan juga penih pada saat melihat monitor pada layar komputer dan juga laptop dan juga hp mereka.namun adan juga bisa mengatasi nya dengan cara yang sederaha sekali dan juga bisa anda pakai pada saat anda berkerja di hadapan komputer dan juga laptop anda dengan itu mata mereka harus memakai Kaca Mata agar mata tersebut tidak rusak dan juga mudah lelah

Kaca Mata Yang Bisa Membantu Atasi Anti Radiasi Komputer

mamakai kaca mata anti radiasi komputer

anda juga bisa atasi nya dengan cara memakai kaca mata anti radiasi komputer dan juga laptop sehingga anda cahaya dari sinar komputer tersebut tidak masuk dengan menyeluruh dan juga tidak membuat mata anda menajdi silau pada saat anda menggunakan komputer dan juga laptop anda,hal tersebut di karena kan kaca mata tersebut juga di lapisin dengan kaca yang bisa membuat mata menjadi tidak silau dan juga terang pada saat anda melihat komputer dan juga laptop anda.

Kaca Mata Anti Radiasi Komputer Bisa Beli Di Optik Terdekat

atur jarak pandang antara mata dengan komputer

anda juga bisa manjaga jarak antara layar komputer anda dengan mata anda sehingga mata tersebut tidak terlalu silau pada saat anda melihat layar di komputer tersebut,dan juga mata anda tidak akan pedih pada saat malihat komputer tersebut sehingga mata anda akan terjaga dengan baik.

Kehebatan Dari Kaca Mata Anti Radiasi Komputer

atur pencahayaan sinar komputer anda

anda juga bisa mengatur sinar dari cahat komputer anda sehinga sinar tersebut tidak terlalu silau bagi anda pada saat anda berkerja dan juga membuat mata anda manjadi lebih tenang pada saat anda melihat komputer tersebut dan juga mata anda akan manjadi tidak tegang pada saat anda melihat komputer tersebut.

SARANG INFO © 2018 Frontier Theme