SARANG INFO

Informasi Berita Terupdate Hari Ini

Manfaat dan Khasiat Ikan Asin Kering untuk Kesehatan

Ikan Asin Kering tidak boleh dipandang remeh. Sebab, nyatanya ikan ini merajai pasaran juga. Selain ikan segar, ikan kering yang dikemas dalam plastik dengan beraneka ragam jenis ini ternyata memiliki khasiat juga untuk kesehatan.Ikan Asin mengandung gizi yang cukup kompleks. Dan paling menonjol adalah kadar garamnya yang tinggi. Sehingga bagus untuk mencegah penyakit gondok dan merangsang perkembangan fungsi otak.Manfaat ikan tersebut Kering juga bisa menambah nafsu makan. Di pedesaan Jawa, ikan ini sering digoreng untuk dilalap bersama sambal. Rasanya sangat menggugah selera.

Manfaat Dari Ikan Asin Untuk Kesehatan

Manfaat Sebagai Sumber Protein

Protein didapatkan dari hewan dan biji-bijian. Protein hewani lebih banyak pemanfaatannya dibanding protein nabati. Selama ini masyarakat sudah familiar dengan telur dan ayam, sapi, kambing sebagai sumber protein hewani. Padahal ikan juga merupakan protein tinggi. Dalam ikan tersebut Kering ini pun mengandung protein yang baik.

Menambah Kadar Hemoglobin

Hemoglobin memiliki fungsi mengikat oksigen dan menyalurkannya ke seluruh tubuh. HB manusia bisa rendah saat dirinya kehilangan banyak darah karena pendarahan. Selain itu juga karena kekurangan zat besi. Untuk menambah kadar HB supaya anda tidak lemas, ikan tersebut ini bisa diandalkan.

Ikan Asin Kering Tidak Boleh Dipandang Remeh

Memiliki Khasiat Menggemukan Badan

Punya tubuh kurus bisa dianggap bencana bagi sebagian orang karena bisa mengurangi kepercayaan diri. Berbagai cara sudah dilakukan tapi tak pernah berhasil menggemukan badan. Tapi, sudahkah anda mencoba ikan Asin Kering ini? Gemuk di sini tidak berarti gemuk air atau gemuk lemak, melainkan gemuk berisi karena pertumbuhan jaringan otot yang sempurna

Ikan Asin Mengandung Gizi Yang Cukup Kompleks

Manfaat Sebagai Sumber Protein

Protein didapatkan dari hewan dan biji-bijian. Protein hewani lebih banyak pemanfaatannya dibanding protein nabati. Selama ini masyarakat sudah familiar dengan telur dan ayam, sapi, kambing sebagai sumber protein hewani. Padahal ikan juga merupakan protein tinggi. Dalam ikan Asin Kering ini pun mengandung protein yang baik.

Menambah Kadar Hemoglobin

Hemoglobin memiliki fungsi mengikat oksigen dan menyalurkannya ke seluruh tubuh. HB manusia bisa rendah saat dirinya kehilangan banyak darah karena pendarahan. Selain itu juga karena kekurangan zat besi. Untuk menambah kadar HB supaya anda tidak lemas, ikan tersebut ini bisa diandalkan.

 

Updated: February 17, 2018 — 3:17 am

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SARANG INFO © 2018 Frontier Theme