SARANG INFO

Informasi Berita Terupdate Hari Ini

Manfaat dan Khasiat Pakis Hijau untuk Kesehatan

Pakis Hijau adalah jenis pakis yang memiliki daun warna hijau. Seperti kita tahu, tumbuhan paku ini memang memiliki 2 jenis warna daun. Ada yang merah, disebut Pakis Merah dan yang hijau tentu adalah Pakis Hijau. Umumnya yang lebih banyak dijual adalah Pakis Hijau. Karena keberadaannya di alam lebih mudah ditemukan. Baik yang tumbuh secara alami, atau hasil budidaya.

Tanaman Pakis sebenarnya adalah tanaman liar. Jenis tumbuhan paku yang hidup dekat dengan perairan sungai. Tumbuhan ini bisa tumbuh hingga tinggi lebih dari 100 cm. Daunnya kalau sudah tua tentu saja kaku. Namun yang disebut Pakis ini adalah daun yang muda dan elastis empuk. Pucuk-pucuk muda dari tanaman paku inilah yang sering dimanfaatkan sebagai sayuran.

Ini Lah Manfaat Dari Pakis Hijau

Kaya dengan Serat

Manfaat Pakis Hijau kaya dengan serat yang amat baik untuk tubuh. Bisa membuat tubuh jadi terhindar dari sembelit dan gangguan pencernaan lainnya. Usus jadi bersih dan lebih baik kerjanya dalam sistem pencernaan makanan.

Pakis Hijau Adalah Jenis Pakis Yang Memiliki Daun Warna Hijau

Menambah Nafsu Makan

Makan dengan lauk Sayur Pakis sangatlah ampuh untuk meningkatkan nafsu makan. Rasanya bikin ingin selalu nambah. Apalagi kalau dimakan dengan nasi yang pulen dan ditambah dengan ikan asin yang gurih. Berasa dunia ini penuh dengan kebahagiaan dan ingin selalu makan.

Mengatasi Stress dan Depresi

Memang ketika kita makan makanan yang lezat. Maka otomatis tubuh akan mengeluarkan hormon anti stress seperti Dopamin, Endorfin dan Serotonin. Semuanya berfungsi sebagai anti stress dan anti depresan alami yang sangat ampuh dan tanpa efek samping bahaya.

Pakis Hijau Kaya Dengan Serat Yang Amat Baik Untuk Tubuh Anda

Mencerdaskan Otak

Manfaat Pakis Hijau bagus sekali untuk mencerdaskan otak. Sebaiknya kita mulai mengajari anak-anak untuk mau makan sayuran ini. Supaya otak dapat berkembang sempurna dalam proses berpikir

Mencegah Sembelit

Sembelit dapat disembuhkan dengan banyak memakan buah dan sayuran yang kaya serat. Manfaat buah tersebut sangatlah kaya dengan serat yang baik untuk mengatasi sembelit. Jadi tidak ketergantungan lagi dengan obat pencahar maupun obat-obatan yang dimasukkan ke secara anal.

Manfaat Pakis Hijau baik sekali untuk mencegah kolesterol naik. Ini akan membuat tubuh para penderita kolesterol jauh lebih baik. Mereka tidak bingung lagi harus makan pakai apa. Cukup pakai sayur pakis ini saja.

SARANG INFO © 2018 Frontier Theme