SARANG INFO

Informasi Berita Terupdate Hari Ini

ORANG BULE MENGAPA BISA TINGGI DARIPADA ORANG INDONESIA

ORANG BULE MEMILIKI POSTUR TUBUH LEBIH TINGGI DARI PADA ORANG INDONESIA

Orang Bule Mengapa Bisa Tinggi Daripada Orang Indonesia – Sudah bukan rahasia lagi, kalau orang indonesia memiliki ukuran tubuh yang lebih pendek dari pada orang bule. Perbedaan tinggi fisik ini sebenarnya bukan cuma antara orang bule dan orang indonesia saja, namun secara umum, orang asia memiliki potur tubuh lebih tinggi di belahan bumi barat, seperti eropa, timur tengah dan amerika. Lantas kita penasaran apa yang menyebabkan tubuh orang-orang asia begitu pendeknya jika di bandingkan dengan orang eropa sana?

FAKTOR MAKANAN SANGAT PENTING UNTUK PERTUMBUHAN

Kalau berbicara fisik, jelas kaitannya no 1 adalah genetika. Namun genetika juga tidak serta merta datang begitu saja. Sebut saja orang asia pendek karena diturunkan dari orang tua. Lantas orang tua pendek datang dari mana? tentu hal yang paling terkait dengan ini adalah faktor makanan. Apa yang orang asia makan jelas berbeda dengan yang orang eropa makan sehari-hari. Jika kita perhatikan, menu-menu masakan eropa dan amerika biasanya tinggi protein. Seperti daging, roti gandum, keju dan sejenisnya.

Menu makanan orang eropa, amerika dan timur tengah biasanya, hanya sedikit karbohidrat, yaitu roti dan mungkin sedikit kentang dan jagung. Namun dagingnya berbeda dengan makanan asia yaitu banyak karbohidratnya, sedangkan proteinnya bisa di bilang kurang atau bahkan sangat kurang. Makan daging mungkin setahun sekali pas lebaran haji.

Sedangkan faktor pertumbuhan fisik manusia jelas, yang membuat tumbuh kembang tubuh adalah protein. Protein yang membangun massa otot, tulang (rangka) hingga mempengaruhi manusia itu tinggi atau pendek. Sedangkan fungsi karbohidrat adalah untuk energi, energi akan cepat terbakar habis setelah di makan, dan harus diisi lagi beberapa jam kemudian. Sedangkan jika protein dan lemak lebih lambat terbakar dan bisa di simpan menjadi cadangan makanan jjika tidak di perlukan untuk pertumbuhan.

FAKTOR LINGKUNGAN

Kemudian selanjutnya mari kita pelajari kenapa orang eropa lebih banyak makan protein ketimbang orang asia yang lebih banyak makan karbohidrat? Jawabannya adalah karena lingkungan kita masing-masing tinggal. Eropa adalah sebuah daratan yang keras dan tandus. Kalau panas ya panas banget berupa gurun pasir. Kalau dingin ya menusuk sampai turun salju. Di eropa, timur tengah, dan amerika dan sebagian asia utara seperti rusia tanaman sulit tumbuh. karena musim yang keras dan tidak bersahabat.

Akibat dari pada kondisi alam ini, manusia2 disana bertahan hidup tidak dengan memakan tanaman (karbohidrat) tapi lebih dari berburu. Kondisi alam yang keras inilah yang mengharuskan manusia manusia eropa mengkonsumsi daging (protein) untuk bertahan hidup. Kalaupun ada karbohidrat ya tidak sebanyak di asia, hanya kalau cuaca dan iklim sedang bersahabat. Dan biasanya karena karbohidrat yang langka, penduduk eropa menjadikan karbohidrat olahan seperti roti gandung, roti jagung dll.

Berbeda dengan asia, mulai dari utara seperti cina, jepang, thailand, vietnam, hingga ke khatulistiwa seperti philipina, malaysia apalagi indonesia, tanaman sangat mudah sekali tumbuh. Kalau kita sering mendengar lagu, orang bilang tanah kita tanah surga, tongkat kayu dan batu jadi tanaman. Begitulah suburnya tanah asia lebih2 tanah indonesia. Maka bercocok tanam karbohidrat sangat mudah. Jika kita perhatikan, di asia rata2 makanan pokok adalah nasi, yang mana ini penghasil 100% karbo. Karena suburnya tanah inilah yang menjadikan orang asia tidak perlu repot-repot berburu daging untuk bertahan hidup sebagai orang eropa.

Dampaknya tentu saja jelas kan, daging penghasil protein yang membangun tubuh sementara karbihidrat penghasil energi. Logika kita tentu sudah dengan sangat sederhana bisa menjelaskan kenapa orang asia lebih pendek dari pada orang eropa. Maka kalau anda pernah dengan ceramah caknun, orang indonesia ini sesungguhnya hidupnya terlalu enak, lingkunganya enak makanya lemah. Tak sebagaimana orang orang eropa, rusia yang ditempa oleh lingkungan yang begitu keras untuk bertahan hidup. So, kalau anda pengen tinggi, coba deh, menu makanan sehari2nya diubah, lebih banyakin protein ketimbang karbohidrat.

Hal Ini Akan Menjelaskan Kenapa Orang Indonesia Mudah Sekali Kena Tipu, Pernah Ngalamin

Tindakan kriminal seperti penipuan, tampaknya masih menjadi primadona di Indonesia. Semakin canggih zaman, semakin hebat teknik penipuan yang dilakukan Orang Indonesia. Tak jarang, para bandit pintar tersebut menggunakan teknik lawas yang dimodifikasi sedemikian rupa agar korban tak curiga. Seperti kasus uang mainan yang terjadi pada seorang pria di Tulungagung, Jawa Timur.

Selain malu tujuh turunan, peristiwa tersebut juga menyadarkan kita, bahwa cara itu tergolong masih ampuh di zaman yang katanya modern ini. Yang ironis, ada banyak orang-orang di Indonesia yang bisa tertipu dengan modus yang tergolong cerita lama tersebut. Siapa yang salah, para penipu atau kita yang kurang cerdas?

Berikut Ini Adalah Kesalaha Orang Indonesia

Kurang teliti saat melakukan transaksi

Meski terkesan remeh, hal semacam ini bisa menjadi sesuatu yang fatal jika tak disadari sebelumnya. Dalam kasus uang mainan di Tulungagung, pria tersebut dijanjikan sejumlah uang tunai dalam jumah besar yang disimpan dalam kardus. Setelah dibuka, ternyata isinya hanya setumpuk uang mainan alias palsu. Yang menarik, hampir semua modus semacam ini menggunakan media kardus, kain atau pembungkus, yang tidak boleh dibuka selama rentang waktu tertentu. Solusinya, jangan terima pembayaran uang yang dipaket dalam bungkus ya Saboom

Orang Indonesia Yang Banyak Tertipu

Terlalu percaya hal-hal takhayul

Siapa yang tak kenal dengan Kanjeng Dimas. Pria yang konon dapat menggandakan uang tersebut, nyatanya lebih banyak menghasilkan uang angan-angan daripada uang nyata. Modus penggandaan uang, terhitung masih menjadi favorit para penipu untuk mendulang untung dari korbannya

Gampang silau dengan tampilan fisik semata. Padahal hoax!

Siapa yang tak tergoda barang bagus dengan harga murah? Tentu semua bakal kesengsem berat dibuatnya. Sudah bagus, harganya murah pula. Astaga! justru modus inilah yang sering digunakan untuk menipu banyak pembeli. Tak jarang, mereka menyelipkan beberapa kata rayuan agar semakin meyakinkan calon korbannya

Orang Indonesia Yang Banyak Mengenal Mistik

Sering panik tanpa menelusuri kebenaran yang sesungguhnya

Sering panik, itu wajar. Terutama bila mendengar kabar yang mengejutkan.Namun, hal tersebut tak lantas membuat kita abai dengan sekitar

KANDUNGAN JERUK NIPIS BAGI KESEHATAN DAN MANFAAT

KANDUNGAN JERUK NIPIS MENGANDUNG ZAT DAN NUTRI

Kandungan Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Manfaat – Jeruk nipis yang merupakan salah satu varian jeruk berukuran kecil dan berwarna hijau, yang sangat akrab dengan ibu-ibu rumah tangga. Pada umumnya, buah yang memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi, yang sering kali di jadikan sebagai salah satu bumbu penambah rasa asam dalam masakan. Air jeruk nipis juga sering kali di gunakan untuk menetralisir bau amis dalam beberapa bahan makanan. Namun siapa yang mengira, bahwasannya terkandung banyak sekali manfaat luar biasa di dalamnya.

Kandungan jeruk nipis sendiri mengandung berbagai zat dan nutrisi yang tentunnya baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Salah satu di antaranya adalah jeruk nipis menangandung nilai micronutrien tinggi di dalamnya. Beberapa di antaranya adalah vitamin C, kalsium, magnesium, kalium, fosfor, vitamin A, Vitamin B, Protein, Serat dan kalori. Selain itu, jeruk nipis juga di perkaya dengan kandungan zat flavonoid di dalamnya yang bertindak sebagai antioksidan yang kuat. Kandungan lainnya yang dapat di temukan di dalam jeruk nipis adalah asam dan juga mineral.

Inilah Beberapa kandungan yang berkhasiat dan manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh kita :

JERUK NIPIS YANG DI PERKAYA DENGAN KANDUNGAN ZAT FLAVONOID

1. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Pencernaan

Jeruk nipis memiliki aroma yang membuat mulut menghasilkan air liur dan ini sangatlah membantu pencernaan yang utama. Keasaman yang di milikinya akan memecahkan molekul makro makanan. Sedangkan kandungan flavonoid yang di miliki oleh kandungan jeruk nipis yang mampu merangsangkan sistem pencernaan, merangsang gerakan perastaltik pada lambung serta meningkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam

2. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diabetes

Menurut American Diabetes Association, jeruk nipis dianggap sebagai buah super untuk diabetes. Pasalnya, serat larut yang di milikinya membuat batuan makanan yang ideal untuk membantu mengataur penyerapan tubuh dari gula ke aliran darah serta mengurangi resiko terjadinya lonjakan gula darajh yang merupakan resiko serius pada diabetes.

3. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Penyakit Jantung

Selain dapat membantu penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darahnya, kandungan serta larut yang di miliki oleh jeruk nipis juga membuat tekanan darah menjadi lebih rendah dan menghilangkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) di dalam tubuh. Selain itu juga dapat mengurangi peradangan pada pembulu darah, yang merupakan salah satu tindakan pencegahan pada penyakit jantung, serangan jantung dan juga stroke.

4. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Gangguan Pernapasan

Minyak flavonoid yang di ekstrak dari jeruk nipis pada umumnya di gunakan sebagai obat-obatan antikongestif seperti balm, alat penguap serta inhaler karena di dalamnya terkandung kaempferol. Sehingga hanya dengan menghisap aromanya, maka dapat mengatasi rasa sesak dan juga mual.

JERUK NIPIS BISA DI JADIKAN SEBAGAI OBAT HERBAL

5. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Mengatasi Asam Urat Radang Sendi

Kandungan asam sitrat yang di temukan dalam jeruk nipis adalah pelarut dimana asam urat dapat larut, meningkatkan jumlah yang di eliminasi dalam urin. Dan tak hanya itu, jeruk nipis juga bersifat anti-inflamasi, yang dapat di gunakan untuk mengatasi peradangan yang di akibatkan oleh asam urat atau radang sendi (reumatoid arthritis).

6. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Mengatasi Demam

Jika anda mengalami demam ringan atau sedang, anda dapat menjadikan jus jeruk nipis sebagai solusinya. Vitamin C yang di temukan dalam konsentrasi yang tinggi di dalam jeruk nipis mampu menurunkan suhu tubuh.

7. Manfaat Jeruk Nipis Untuk Gangguan Kemih

Kandungan kalium yang terdapat dalam jeruk nipis, sangat efektif menghilangkan zat beracun serta endapan yang bisa di simpan di ginjal dan kandung kemih. Hal itu di sebabakan jeruk nipis memiliki sifat disinfektan yang dapat membantu proses penyembuhan infeksi pada sistem kemih. Selain dari pada itu, juga dapat membersihkan adanya penyumbatan air seni yang dapat berasal dari endapan kalsium dalam saluran kemih.

8. Manfaat Jeruk Nipis Sebagai Anti Kanker

Jeruk nipis merupakan buah yang kaya akan kandungan zat antikanker di dalamnya. Hal tersebut di karenakan kandungan zat flavonoid yang berperan untuk membunuh serta mencegah adanya keruksakan sel.

Nah, itulah beberapa kandungan dan manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh. Jika anda kini mulai mengkonsumsinya setiap hari. Selain untuk menjaga kesehatan seperti yang telah di sampaikan sebelumnya, juga sering kali di jadikan sebagai obat herbal untuk mengatasi batuk, haid tidak lancar, mengurangi vertigo serta menghilangkan panu dan kurap.

Hal Ini Sangat Haram Dilakukan Pada Saat Mengisi Bahan Bakar

Mengisi Bahan Bakar Minyak atau BBM merupakan hal yang sering dilakukan oleh pengemudi kendaran. Tapi, terkadang walaupun orang-orang sudah sering melakukan pengisian BBM, mereka jarang sekali menaati peraturan yang ada. Seperti yang kita tau kalau pom bensin pasti mengeluarkan beberapa aturan untuk keselamatan para pengguna kendaraan. Namun, hal itu bisa dikatakan tidak pernah untuk diterapkan oleh semua orang yang mengisi BBM di pom bensin tersebut.
Kenapa tidak pernah ditaati? Ya karena banyak orang yang menganggap aturan tersebut hanyalah masalah sepele. Padahal nih, kalau mereka melanggar satu aturan dan dampak buruknya benar-benar terjadi, baru deh orang-orang akan menaatinya

Inilah Kesalahan Pada Saat Mengisi Bahan Bakar

Mesin tidak dimatikan saat mengisi BBM

Sudah tidak asing lagi kalau pom bensin mengeluarkan aturan untuk mematikan mesin kendaraan pada waktu mengisi bahan bakar. Peraturan tersebut dibuat bukan karena tanpa sebab lho Sahabat Boom. Hal ini dikarenakan ketika mesin kendaraan menyala, banyak aliran listrik yang mengalir. Sehingga kalau mesin dalam keadaan menyala, bisa-bisa motor meledak lho. Jadi, jangan pernah coba-coba untuk menyalakan mesin pada saat mengisi BBM

Mengisi Bahan Bakar Merupakan Hal Yang Sering Dilakukan Oleh Pengemudi Kendaran

Merokok di area pom bensin

Beberapa orang terkadang malas untuk mematikan rokoknya pada saat memasuki area pom bensin. Sebab mereka menganggap tidak akan terjadi apa-apa kalau merokok di sana karena hanya mengisi BBM sebentar aja. Padahal, kebakaran yang ditimbulkan oleh rokok tidak tergantung seberapa lama di sana. Tapi bisa terjadi kapan saja karena rokok dapat menyulut api di sekitar area pom bensin

Menggunakan ponsel di sekitar SPBU

Untuk aturan yang satu ini cukup banyak juga yang melanggar. Peraturan tersebut adalah menggunakan ponsel pada saat berada di pom bensin. Dari aturan tersebut, banyak sekali yang enggak paham tentang hal ini. Ternyata penyebabnya adalah suhu panas yang dihasilkan oleh ponsel dapat memicu timbulnya api. Selain itu, dikhawatirkan orang-orang yang menggunakan handphone tidak fokus jika ada bahaya di sekitarnya.

Mengisi Bahan Bakarnya Penuh Sampai Keluar Dari Tangki

Mengisi bahan bakar terlalu penuh

Banyak orang yang mengisi bahan bakarnya penuh sampai keluar dari tangki. Mereka menganggap kalau ini adalah hal yang biasa dan bisa irit sampai beberapa hari. Namun, mengisi bahan bakar terlalu penuh juga enggak baik Sahabat Boom. Sebab, BBM dapat tumpah dan tercecer di lantai. Nah, tetesan bahan bakar tersebut bisa menjadi pemicu timbulnya api

Manfaat Air Lemon Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Anda tentu sudah pernah mendengar atau membaca bahwa mengkonsumsi segelas air lemon hangat setiap hari di pagi hari baik bagi kesehatan Anda. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan air putih sangat baik bagi kesehatan Anda dan merupakan cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu membuang berbagai racun berbahaya dari dalam tubuh. Lemon juga baik bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi penting seperti kalsium, kalium, magnesium, zat besi, vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, serat pektin, protein, dan karbohidrat.

Selain itu, lemon juga mengandung asam sitrat, zat anti bakteri, antivirus, dan peningkat daya tahan tubuh yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Untuk mendapatkan manfaat ini, peraslah setengah butir lemon ke dalam segelas air hangat dan minumlah ini dalam keadaan perut kosong di pagi hari dan tunggulah 30 menit sebelum makan. Selain berbagai manfaat di atas, di bawah ini Anda dapat melihat apa saja manfaat dari mengkonsumsi segelas air lemon hangat bagi kesehatan.

Memperbaiki Pencernaan

Beberapa komponen yang terdapat di dalam lemon dapat menstimulasi hati Anda untuk memproduksi lebih banyak empedu untuk membantu proses pencernaan. Selain itu, lemon juga dapat membantu mengeluarkan berbagai zat racun dan zat lain yang tidak diinginkan dari dalam tubuh. Mengkonsumsi segelas air lemon hangat setiap hari dapat membantu mengatasi gejala gangguan pencernaan seperti heartburn (rasa panas seperti terbakar pada dada), sendawa, dan perut kembung. Lemon juga dapat membantu mencegah terjadinya sembelit dan diare dengan membantu kerja usus.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Jika Anda sedang berusaha untuk menurunkan berat badan, makan mengkonsumsi segelas air lemon hangat yang dipadukan dengan madu dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda. Hal ini dikarenakan lemon mengandung serat pektin, yang dapat membantu melawan rasa lapar dan dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu, kombinasi antara air hangat, madu, dan lemon juga akan menciptakan suatu suasana basa di dalam lambung yang dapat membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat.

Mencerahkan Kulit

Mengkonsumsi segelas air lemon hangat juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Air lemon hangat dapat membantu membersihkan darah dan memicu pertumbuhan sel-sel darah baru. Selain itu, kandungan vitamin C dan berbagai antioksidan lain di dalam lemon juga dapat membantu mencegah timbulnya kerutan dan bintik hitam pada kulit serta membantu melawan efek radikal bebas. Air dan madu juga mengandung zat anti bakteri dan pemicu kolagen yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Air lemon hangat juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung banyak vitamin C, yang berarti air lemon ini juga cukup ampuh melawan flu dan batuk. Selain itu, lemon juga akan meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi, suatu zat yang sangat diperlukan oleh sistem kekebalan tubuh. Lemon juga mengandung saponin, suatu zat antimikroba yang dapat membantu mencegah terjadinya infeksi.

Mengatasi Bau Mulut

Asam di dalam lemon dan kombinasi antara madu dan air dapat membantu mengatasi bau mulut. Campuran ini dapat membersihkan mulut dan memicu produksi air liud yang akan membunuh bakteri penyebab bau mulut. Air lemon juga dapat membantu membersihkan lapisan putih pada permukaan lidah Anda, yang biasanya terbentuk saat Anda tidur. Lapisan putih ini mengandung makanan yang sudah membusuk dan bakteri, yang dapat menyebabkan bau mulut.

Menyeimbangkan pH Tubuh

Lemon merupakan salah satu makanan basa terbaik karena mengandung asam sitrat dan asam askorbat yang dapat membantu menyeimbangkan pH. pH tubuh yang terlalu asam dapat memicu terjadinya berbagai proses radang di dalam tubuh. Mengkonsumsi segelas air lemon hangat secara teratur pada perut kosong di pagi hari dapat membantu menyingkirkan keasaman dari dalam tubuh, termasuk asam urat pada persendian.

Meningkatkan Energi

Vitamin B, vitamin C, fosfor, protein, dan karbohidrat yang terdapat di dalam lemon merupakan zat penambah energi alami. Berbagai nutrisi ini dapat menghidrasi dan mengoksigenasi tubuh, yang akan membuat Anda tetap bertenaga dan segar. Selain itu, karena lemon juga mengandung lebih banyak ion negatif, maka lemon dapat memberikan energi instan saat ia masuk ke dalam saluran pencernaan. Bau lemon juga dapat memperbaiki mood dan meningkatkan energi.

Membantu Mengatasi Infeksi Tenggorokan

Zat anti bakteri di dalam lemon dapat membantu melawan berbagai penyebab infeksi tenggorokan, radang tenggorokan, dan radang amandel (tonsillitis). Bahkan, orang yang mengkonsumsi segelas air lemon hangat setiap pagi dapat menurunkan resiko terjadinya infeksi tenggorokan dan mencegah terjadinya gangguan saluran pernapasan seperti asma.

Membantu Mengendalikan Tekanan Darah Tinggi

Air lemon dapat membantu membersihkan sistem getah bening dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Selain itu, tingginya kalium di dalam lemon juga dapat membuat Anda tidur lebih nyenyak, mengurangi stress, dan memperbaiki fungsi mental Anda; yang dapat membantu menjaga tekanan darah Anda tetap dalam batas normal.

Membantu Membersihkan Saluran Kemih

Air lemon hangat dapat berfungsi sebagai diuretik dan membantu membersihkan saluran kemih serta memicu produksi air kemih. Selain itu, air lemon juga dapat mengubah pH saluran kemih, yang mencegah pertumbuhan bakteri jahat. Asam sitrat di dalam lemon juga dapat membantu proses detoksifikasi yang penting untuk menjaga saluran kemih tetap terbebas dari infeksi. Bagi wanita yang sering menderita infeksi saluran kemih, ada baiknya bila Anda mengkonsumsi air lemon hangat ini.

SARANG INFO © 2018 Frontier Theme